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Así se vivió el Día Mundial de la Actividad Física 2024

Desde clases de aerorumba, actividades recreativas, estaciones infantiles, caminatas y muchas más fueron las actividades que el Instituto Deportivo y Recreativo de Fusagasugá (IDERF) tuvieron para todos los fusagasugueños, en el marco de esta fecha tan especial.

El sábado 06 de abril de 2024 se celebró el día mundial de la actividad física, desde la Gobernación de Cundinamarca e Indeportes hicieron la invitación a todos los 116 municipios para unirse al reto de este día tan importante y Fusagasugá no fue la excepción.

Desde el IDERF se abrieron varias actividades para los habitantes de la ciudad jardín, desde las 07:00 am en el coliseo Carlos Lleras Restrepo se tuvo una clase de aerorumba dirigida por los docentes del programa de Actividad Física, donde se trabajaron ejercicios de rumba, bastón y aro para todos los participantes de esta actividad.

A las 02:00 PM en el barrio La Independencia (Comuna Norte), se tuvo por parte del equipo de recreación una tarde con estaciones recreativas, actividades dirigidas para niños además de una clase para todas las edades por parte de los instructores de nuestro Instituto, apoyados con el equipo de estudiantes de servicio social de las diferentes instituciones educativas del municipio.

De igual forma el Domingo 07 de abril se tuvo una caminata denominada caminando a la felicidad, donde los asistentes se dirigieron desde el la Plaza Principal del Municipio hasta la vereda Sardinas (Inmediaciones del Rio Cuja), dicha caminata tuvo una duración aproximada de 4 horas, donde se realizaron los estiramientos y calentamientos necesarios antes durante y al finalizar la actividad, esto siempre guiado y acompañado por los instructores de los diferentes programas.

Más de 400 personas se vieron beneficiadas de las diferentes actividades enmarcadas en el día mundial de la actividad física, además de los que en sus casas realizaron los ejercicios de nuestros retos virtuales.

Programas del IDERF regresan temporalmente a virtualidad.

A raíz del tercer pico de la pandemia que azota a nuestro país, y la alta ocupación de las UCI en #Fusagasugá, las directivas del #IDERF #ConLaFuerzaDeLaGente tomaron la decisión de trasladar de manera temporal sus programas a la virtualidad, cuidando a los niños y adultos mayores, que son en su mayoría los usuarios de los servicios prestados por el instituto.

Es así que los instructores del programa de actividad física y escuelas de formación deportiva, están realizando sus sesiones, utilizando plataformas como Google Meet y Zoom, donde los niños y adultos mayores realizan los ejercicios de manera segura desde sus casas.

Mientras tanto el equipo de recreación, prepara campañas virtuales promoviendo el bienestar físico y mental de la población fusagasugueña, incentivando el aprovechamiento del tiempo libre y el autocuidado en pandemia.

IDERF hace lanzamiento de la ruta de la alegría.

En concordancia con decreto 258 del 29 de mayo del 2020, firmado por Alcalde Jairo Hortúa Villalba y la administración municipal #ConLaFuerzaDeLaGente, el Instituto Deportivo y Recreativo de Fusagasugá, hace el lanzamiento de una estrategia, con la cual quiere llegar a una mayor población en esta época de cuarentena.

Este programa consiste en que los días lunes, miércoles y viernes, los instructores de deportes, recreación y actividad física, estarán de 10:00 am a 12 m, en diferentes barrios y veredas de la ciudad, interviniendo en la comunidad, con todos los protocolos de bioseguridad, llevando una jornada de alegría, ejercicio y salud para toda la familia.

El lanzamiento de la ruta de la alegría, será el lunes 8 de junio en la urbanización Ciudadela Eben-Ezer, a las 10:00 am. Se recomienda a la comunidad que desee participar en la actividad, llevar tapabocas y seguir las medidas de distanciamiento social y de bioseguridad, las cuales serán dictadas por los instructores del IDERF.

Fusagasugá compite en concurso departamental, en el Día del Desafío.

El día del desafío, es una fecha conmemorativa a nivel nacional, donde los institutos de deportes y las alcaldías de todo el país, hacen eventos entorno al deporte, la recreación y la actividad física, para este año Indeportes Cundinamarca, organizó un concurso a nivel departamental entorno a esta esta fecha.


Esta importante celebración se llevará a cabo el miércoles 27 de mayo, donde el Instituto Deportivo y Recreativo de Fusagasugá y la admiración #ConLAFuerzaDeLAGente, tendrá dos transmisiones muy especiales; la primera a las 8:00 am, donde a través de su página de Facebook, hará un recorrido por medio de unos bailes, por las regiones más representativas del país y paso seguido, una caravana de la actividad física donde abran corresponsales transmitiendo desde diferentes barrios de la ciudad, mostrando las actividades realizadas por el talento IDERF.
La segunda transmisión, la cual es la que entra en concurso, se hará a las 5:00 pm en la página de facebook de la alcaldía de Fusagasugá, donde el alcalde Jairo Hortúa Villalba y el Director del IDERF Elvis Cortés, presentaran un video de Indeportes.
Así mismo los otros municipios participantes, harán el mismo ejercicio, a la misma hora, y en las páginas oficiales de sus alcaldías. Ganará el que tenga más conectados en vivo, y más interacciones con la transmisión.
El premio para el municipio ganador, será un parque biosaludable avaluado en 39 millones de pesos. Es por eso que le pedimos a toda la comunidad fusagasugueña, que estén muy conectados con nuestras transmisiones y así ganemos juntos este importante concurso.

  • Carrera 3 #14a-68
    Fusagasugá, Cundinamarca
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    Lun-Sáb 08:00am - 05:00pm
  • Quejas, Denuncias y Reclamos: +57 6018788080 - 3224154377
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